月別アーカイブ: 7月 2019

おはようございます！今日は朝のラジオ体操後、個別で体操に取り組みました(#^^#) 上半身の体操をしたり、またぎ動作の訓練をしたりととても便利なハードルです☆彡この他にも、もも上げの時に高さの目じるしにして取り組むなど使 … 続きを読む →

今日のピークは朝から皆さん運動に参加されています！元気にボールを使って筋力訓練をしました(*´▽｀*) ボールの位置をキープしながら体を動かすのは思ったより大変ですが、皆さん上手にコントロールしていました☆彡運動後の水分 … 続きを読む →

こんにちは！今日から7月☆彡本日も皆さま暑さに負けずリハビリに取り組んでいますよ(#^^#)午後のポール体操をご覧ください(‘ω’)ノ→→→ 身体のストレッチや体幹筋力訓練として、行っております！ … 続きを読む →