7月2日

今日のピークは朝から皆さん運動に参加されています！

元気にボールを使って筋力訓練をしました(*´▽｀*)

ボールの位置をキープしながら体を動かすのは思ったより大変ですが、皆さん上手にコントロールしていました☆彡

運動後の水分補給も忘れずに！！