こんにちは！
8月も末になり、だいぶ秋めいた天気になってきたような気がしますね( *´艸｀)
本日はメディカルポールを使い楽しく運動を行いました☆彡
まずは座位での重心移動やストレッチ、筋力訓練を行い、、
そのあとはポールを使い歩行訓練を実施しました!(^^)!
BGMには「３６５歩のマーチ」をかけ歌いながら施設内を歩行しました♪
腕も使うのでいつもより活動量も上がり、短時間でも汗をかきました！
利用者様からも好評でしたよ～( *´艸｀)
インスタグラムに動画もアップしているので楽しい様子を是非ご覧ください☆
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https://www.instagram.com/peak_assistance_kofu.m/
